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226ERS Isotonic Drink en formato de 1 kg y sabor limón es una bebida isotónica en polvo pensada para acompañar entrenamientos y competiciones en los que necesitas reponer líquido, sales minerales y una cantidad moderada de hidratos de carbono. Cada toma se prepara con 20 g de producto en 500 ml de agua, por lo que esta bolsa permite elaborar aproximadamente 50 dosis. Es una opción especialmente práctica para quienes entrenan con frecuencia y prefieren un formato grande con cierre zip.
La fórmula combina amilopectina procedente del almidón de patata con vitaminas, minerales y beta-alanina. Una dosis aporta 17 g de hidratos de carbono y 70-71 kcal, además de sodio, potasio, cloro, magnesio y zinc. El objetivo es ayudarte a mantener un aporte regular de energía e hidratación sin convertir la bebida en una mezcla pesada. No contiene azúcares, gluten ni lactosa y es apta para personas veganas.
La propia marca recomienda Isotonic Drink para actividades de menos de 90 minutos, así como para completar la hidratación antes del ejercicio y reponer sales después. Durante el esfuerzo, una bebida bien preparada facilita que puedas beber a intervalos regulares y controlar mejor la cantidad ingerida. El sabor limón aporta un perfil fresco que funciona bien tanto en bidón como en soft flask.
La amilopectina proporciona los hidratos de carbono de la bebida. Al combinar este aporte energético con electrolitos, Isotonic Drink resulta útil en running, trail running, ciclismo, senderismo intenso, gimnasio y otras actividades en las que el sudor aumenta la pérdida de agua y minerales. No sustituye una estrategia nutricional completa para pruebas largas, pero sí puede ser una base sencilla para esfuerzos moderados o para complementar otros alimentos deportivos.
Disuelve 1,5 cazos, equivalentes a 20 g de producto, en 500 ml de agua y agita hasta que la mezcla quede homogénea. La recomendación del fabricante es beber pequeñas cantidades de unos 150 ml cada 15 o 20 minutos durante y después del ejercicio. Ajusta siempre la cantidad total de líquido a la temperatura, la intensidad, la duración y tu propia tasa de sudoración.
Para conservar sus propiedades, mantén la bolsa bien cerrada en un lugar fresco y seco. Utiliza una medida limpia y seca y evita que entre humedad en el envase. Los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.
Este formato está orientado a deportistas que consumen bebida isotónica de manera habitual y quieren evitar comprar sobres individuales. Puede encajar bien si realizas varias sesiones semanales, si preparas bidones para ciclismo o si buscas una bebida fácil de dosificar para antes, durante y después de entrenar. El formato de 1 kg ocupa poco espacio para el número de tomas que ofrece y el cierre reutilizable ayuda a mantener el polvo protegido.
Si tus entrenamientos son muy largos o de alta demanda energética, valora combinar la bebida con geles, barritas u otras fuentes de carbohidratos según tu tolerancia y tu estrategia nutricional. Para sesiones más cortas, Isotonic Drink ofrece una forma cómoda de reunir agua, electrolitos y 17 g de hidratos por bidón de 500 ml.
Elige 226ERS Isotonic Drink 1 kg Limón si buscas una bebida isotónica sin azúcar, con minerales y un aporte moderado de energía para tus entrenamientos. En Aventura del Noroeste te ayudamos a elegir la nutrición deportiva adecuada para tu actividad y la duración de tus salidas.
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